أطفال العالم: ما الذي يمكن عمله

هناك ثلاثة مكونات أساسية ضرورية لتعزيز وحماية ورعاية الصحة النفسية للأطفال ، وهي:

 

  • الالتزام بتعزيز القيادة وزيادة الاستثمار ؛
  • التواصل لمعالجة وصمة العار والتواصل مع الشباب ؛
  • العمل على تقليل عوامل الخطر ، وزيادة عوامل الحماية في الأسر والمدارس ، وتعزيز قدرة الحماية الاجتماعية وتحسين البحث في المنطقة.

يعني الالتزام ، بشكل عام ، الحاجة إلى قيادة عالمية أكثر حيوية ، وتطوير نماذج تمويل لسد فجوة الاستثمار ، وإقامة شراكات لتقاسم المعرفة وبناء القدرات ، وجمع البيانات والأدلة ، ورصد وتقييم التقدم. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يستلزم زيادة التمويل. في العديد من البلدان ، تعاني الصحة النفسية من نقص التمويل ، حيث يتم استثمار معظم الميزانية في خدمات الطب النفسي ، مما يترك مبلغًا صغيرًا لوقاية صحة النفسية وتعزيزها. ركزت البلدان على تحديد أهداف ميزانية محددة لقضايا الصحة النفسية في مجال الرعاية الصحية في السنوات الأخيرة، وعادة ما تكون هذه النسبة 5٪ على الأقل في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل و 10٪ على الأقل في البلدان ذات الدخل المرتفع.

يجب على البلدان زيادة التمويل في كل من التعليم والحماية الاجتماعية. يجب عليهم تحديد أهداف أكثر دقة وتطوير مصادر جديدة ومبتكرة للتمويل، بمشاركة الوكالات الدولية والجهات المانحة ، بما يتماشى مع نهج حقوق الإنسان القائمة على احتياجات الناس.

يمكن أن يؤدي تحسين الاتصال إلى نتائج أفضل، حيث أنه يعالج المفاهيم الخاطئة حول قضايا الصحة النفسية التي تغذي وصمة العار وتمنع الأطفال والمراهقين من التماس الدعم والمشاركة الكاملة في مجتمعاتهم. يجب أن تعمل الحكومات ووسائل الإعلام معًا لإنهاء وصمة العار التي تحيط بالصحة النفسية وتعزيز الرأي أنه من الضروري التحدث عن الصحة النفسية، وهذا من شأنه يزيد إدراك الناس لعلامات الإضطراب وإبلاغ المواطنين بحاجتهم للمساعدة. يعد الاتصال أمرًا بالغ الأهمية لأنه يوفر للشباب وسائل المشاركة الفعالة والهادفة ، أي من خلال الاستثمار في مجموعات الشباب المجتمعية أو المشاركة في إنشاء مبادرات وبرامج تدريب نظير إلى نظير. سيؤدي الاستماع إلى احتياجات الشباب إلى تحسين التدابير التي تهدف إلى مساعدة الأطفال والشباب ومقدمي الرعاية طوال حياتهم.

يجب أن يتعلق العمل بأربعة جوانب رئيسية. الجانب الأول هو دعم أسرة الطفل كشخصية أساسية، حيث يمكن أن تساعد العلاقات المستقرة في المنزل في حماية الأطفال من الضغط السام وتعزيز المرونة والرفاهية العامة. تحتاج برامج الأبوة والأمومة إلى التوسع ، مع التركيز على التعلم الاجتماعي والعاطفي لدعم العائلات والأطفال في تطوير الارتباطات الإيجابية وخلق بيئة منزلية إيجابية. يجب أن يحصل الأطفال الذين يعيشون في ظروف منزلية خطيرة ، بما في ذلك العنف أو الضغط الشديد ، على دعم محدد الهدف. يجب تزويد والديهم بالمعرفة (مثل برامج التدريب ، وتقديم المشورة بشأن الصحة والتغذية ، ونمو الطفل) والموارد مثل الإجازة الوالدية المدفوعة ، ودعم الرضاعة الطبيعية ، ورعاية الأطفال عالية الجودة المتاحة والتي يسهل الوصول إليها ، ومزايا الأطفال. سيؤدي هذا بالتالي إلى تعزيز مشاركة مقدم الرعاية مع أطفالهم طوال طفولتهم ومراهقتهم بالإضافة إلى تعزيز نموهم الاجتماعي والعاطفي والجسدي والمعرفي. يحتاج مقدمو الرعاية إلى تدريب على المهارات لتحسين النتائج التنموية والسلوكية والعائلية لقضايا صحة الأطفال والمراهقين.

ثانيًا ، تعد المدارس جزءًا كبيرًا من حياة الأطفال ، وعلى هذا النحو ، يجب أن تكون واحدة من المؤسسات الرائدة التي تضمن دعم الصحة النفسية. يعتبر العنف والبلطجة والتوتر والضغط من أجل الأداء من العوامل الرئيسية التي تقوض الصحة النفسية. بهذا المعنى ، يجب على المدارس تنفيذ نهج شامل لتعزيز نمو الأطفال ورفاههم. يجب أن يشجعوا مناخًا دافئًا وإيجابيًا يجعل الأطفال يشعرون بالأمان والتواصل ويمكّنهم من التعبير عن آرائهم ، ودعم الطلاب الآخرين في التعبير عن آرائهم ، وطلب المساعدة عند الحاجة. يجب أن توفر تدريبًا منتظمًا على الصحة النفسية والرفاهية النفسية والاجتماعية للمعلمين والموظفين الآخرين وكذلك للأطفال والمراهقين والأسر. يجب على المدارس تعزيز معرفة المعلمين والكفاءات الاجتماعية والعاطفية لمساعدة الأطفال والمراهقين على التعرف على الصحة النفسية وتطوير عادات صحية والتعرف على الطلاب الذين قد يحتاجون إلى دعم إضافي. يجب عليهم ، بالإضافة إلى ذلك ، تزويد موظفي المدرسة بالتدريب الهادف إلى التعرف على الطلاب الانتحاريين ومساعدتهم وفقًا لذلك. يجب أن تقيد برامج منع الانتحار الوطنية الوصول إلى وسائل الانتحار ، وأن تشجع التقارير الإعلامية المسؤولة ، وتحدد المحتوى الضار على وسائل التواصل الاجتماعي وتزيله.

ثالثًا ، يجب تعزيز الأنظمة والقوى العاملة المتعددة لمواجهة تحديات الصحة النفسية. يجب تقديم خدمات الصحة النفسية عبر مختلف القطاعات ومنصات التوصيل ، بما في ذلك التعليم والحماية الاجتماعية والرعاية المجتمعية. يجب اعتماد التدخلات المجتمعية مثل حماية الطفل وإدارة حالات العنف القائم على أساس الجنس بشكل خاص لتحديد ودعم الأطفال المعرضين للخطر الذين يحتاجون إلى رعاية متخصصة. يجب أن تكون المنظمات النسائية المحلية مصدرًا مهمًا للدعم النفسي والاجتماعي للنساء والفتيات ، وخاصة الناجيات من العنف القائم على أساس الجنس. يجب تحسين تدخلات الصحة النفسية والدعم النفسي الاجتماعي بحيث تزود الأطفال بالوسائل والموارد اللازمة للتعامل مع القلق وأشكال الضيق المختلفة. يجب احترام حقوق الطفل في تصميم وتوفير خدمات الصحة النفسية ، مع معاملة مستخدمي الخدمة ليس كمرضى ولكن كأفراد لهم حقوق. يجب أن تكون الرعاية متمحورة حول الشخص وموجهة نحو التعافي.

العامل الرئيسي الرابع للعمل هو تحسين البيانات والأبحاث والأدلة. يشكل نقص البيانات المتعلقة بالصحة النفسية للأطفال والمراهقين ومقدمي الرعاية ، لا سيما في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل مع معظم المراهقين في العالم ، تحديًا لتطوير السياسات والتخطيط. لذلك يجب على البلدان زيادة ميزانيات البحث لتطبيقها على جميع الأعمار والأعراق ، والتكيف مع الحقائق المحلية ، والتقاط الخبرات المتنوعة. يمكن أن يساعد البحث النوعي في تقليل الفجوات في توليد الأدلة وتوفير حساب قوي لرفاهية الأطفال والمراهقين.

من المهم مراقبة وتقييم الصحة النفسية من خلال مجموعة قائمة على الإجماع من المؤشرات الأساسية حول الصحة النفسية للطفل والمراهق ومقدم الرعاية ، والتي تغطي انتشار حالات الصحة النفسية ، وتوفير الرعاية الصحية النفسية ، ومدى الجهود المبذولة لمعالجة قضايا حماية الأطفال والمراهقين المعرضين للخطر. يجب أن يهدف البحث إلى فهم الاحتياجات المختلفة والتحقيق في العوامل التي توقف أو تسرع تنفيذ السياسة والتدخل. ستزود الأبحاث المتزايدة الحكومات بنظرة ثاقبة في مسألة الصحة النفسية ، وتحويل الأفكار إلى أفعال.

 

UNICEF

ترجمها Zinat Asadova من World Children: What can be done

Summarize by Elizaveta Rusakova from A FRAMEWORK FOR ACTION of The State of the World’s Children 2021

 

أطفال العالم: عوامل الخطر المرتبطة بالصحة النفسية

نشرت منظمة اليونيسف مؤخراً تقريراً بعنوان “حالة أطفال العالم 2021”.

“لقد أثار جائحة كوفيد-19 مخاوف بشأن الصحة النفسية لجيل من الأطفال. لكن الوباء قد يمثل قمة جبل جليدي للصحة النفسية لطالما أغفلناه. يفحص تقرير حالة أطفال العالم 2021 الصحة النفسية للأطفال والمراهقين ومقدمي الرعاية. يركز على المخاطر والعوامل الوقائية في اللحظات الحرجة من مسار الحياة ويستكشف المحددات الاجتماعية التي تشكل الصحة النفسية والرفاهية.

وهو يدعو إلى الالتزام والتواصل والعمل كجزء من نهج شامل لتعزيز الصحة النفسية الجيدة لكل طفل ، وحماية الأطفال المعرضين للخطر ، ورعاية الأطفال الذين يواجهون أكبر تحدياتهم “. 1

هنا سوف تحصل على ملخص الفصل الرابع ، قسم “العالم بأسره”

الجزء الأول: الفقر

لا يتعلق الفقر بنقص المال فقط – فهو متعدد الأبعاد ، ويشمل الحرمان في التعليم والصحة والغذاء والمياه والصرف الصحي. يمكن أن تكون العلاقة بين الفقر والصحة النفسية طريقاً ذا اتجاهين: يمكن أن يؤدي الفقر إلى حالات الصحة النفسية ، ويمكن أن تؤدي حالات الصحة النفسية إلى الفقر.

يمكن أن يتداخل ضغط الفقر مع قدرة مقدمي الرعاية على توفير تربية إيجابية باستمرار ، كأحد الآثار الأساسية. الوقت مهم أيضا، فكلما طالت مدة حياة الطفل في فقر ، زادت المخاطر على الصحة النفسية. يمكن أن يكون للفقر أيضًا تأثير نفسي عميق على قدرة الأطفال والمراهقين على البحث عن الفرص وتحقيق أحلامهم، كما أنه يؤثر على عملية صنع القرار على المدى الطويل ، مما يحرم الشباب من الاهتمام باحتياجاتهم العاجلة.

يمكن للعناصر الرئيسية للفقر والوصول إلى الفرص وعدم المساواة في الدخل أن تؤثر أيضًا على الصحة النفسية والسلوك. الارتباط الأكثر شيوعًا هو بين عدم المساواة في الدخل والاكتئاب ، حيث يؤدي عدم المساواة في الدخل إلى تقلص الثقة الاجتماعية والتفاعلات الاجتماعية.

يتطلب الفقر والصحة النفسية استجابات معقدة ومتعددة القطاعات تحمي وتعزز الصحة النفسية الجيدة. أظهر مبرمجو التحويلات النقدية ، على سبيل المثال ، نتائج واعدة في التحصيل العلمي واستخدام خدمات الرعاية الصحية والأمن الغذائي وعمالة الأطفال.

الجزء 2: التمييز

يمكن أن يساعد التعرف على تقاطع أنواع مختلفة من التمييز في إبراز العيوب المتشابكة التي تؤثر على تجربة التمييز والصحة النفسية.

الجنس – التمييز على أساس الجنس يمكن أن يحدد الأدوار والمسؤوليات التي تحد من الفرص ، وتحد من السلوك ، وتقييد التوقعات والتعبير عن الذات – وكلها يمكن أن تؤثر على الصحة النفسية ، وفي معظم المجتمعات ، تضع الفتيات في عوائق. يواجه الأولاد أيضًا أدوارًا مقيدة للجنسين. يمكن أن تعيق المفاهيم الضارة للذكورة قدرة الأولاد على التعبير عن المشاعر أو طلب الدعم.

 

العرق – بشكل عام ، تعرض العنصرية الأطفال والشباب للتمييز ، والحرمان ، والتحيز ، والصور النمطية ، والاعتداءات الدقيقة ، والاستبعاد الاجتماعي على أساس العرق . يمكن لتجارب العنصرية أن تسبب تأثيرًا مضاعفًا من خلال العائلات والمجتمعات ، حيث تنقل الصدمة من مقدم الرعاية إلى الطفل. خلاصة القول هي أن معالجة العنصرية وجذور التمييز أمر ضروري لحماية الصحة النفسية للعديد من الأطفال والشباب.

الإعاقة – في كثير من الأحيان ، يواجه الأطفال والشباب ذوو الإعاقة التمييز على أساس هويات متعددة ومتقاطعة. غالبًا ما يكونون ضحايا لممارسات منتشرة مثل الفصل عن الأطفال والشباب الآخرين ، والإفراط في العلاج الطبي ، والإيداع في المؤسسات. تتطلب معالجة هذه الأشكال من التمييز خلق نموذج لحقوق الإنسان يدرك مدى تعقيد الأشكال المتداخلة للتمييز ويراعي مصلحة الطفل.

المثليين – أظهر التحليل التلوي للصحة النفسية للشباب المثليين ارتفاع معدلات محاولات الانتحار والقلق والاكتئاب. يمكن للشباب الذين يعتبرون غير ثنائيي الجنس أن يواجهوا نتائج أسوأ للصحة النفسية ، ودعم اجتماعي أقل ، وخطر أكبر للإيذاء ، فالأولاد على وجه الخصوص هم أكثر ضحايا العنف في المدرسة ، مما يؤثر على التنمية.

مجموعات السكان الأصليين – تواجه مجموعات السكان الأصليين في جميع أنحاء العالم مخاطر قائمة على التمييز على الصحة النفسية ، و يواجهون العنصرية ، والتفاوتات ، وما إلى ذلك. وجدت مراجعة منهجية دراسية لعام 2018 اقيمت في 30 دولة وإقليمًا أن العديد من السكان الأصليين البالغين لديهم معدلات مرتفعة من الانتحار مقارنةً بالسكان الغير الأصليين.

الجزء الثالث: الأزمة الإنسانية

إن تأثير الأزمة الإنسانية على الصحة النفسية للأطفال والشباب ينطوي على مزيج معقد من المخاطر. يمكن أن تعني الأزمة أن المدرسة معطلة ، والفقر ، والآخرون ينتقلون ، والأطفال يصبحون أيتاما أو أنهم ينفصلون عن مقدمي الرعاية الأساسيين. يمكن أن يكون للخصائص المحددة للتجارب مع الأزمة عواقب مختلفة ، حيث يمكن أن تتراكم الحوادث، والنتيجة هي تأثير الجرعة: فكلما زاد التعرض ، زاد الخطر على الصحة النفسية.

 

الصحة النفسية والأطفال المهاجرون

وصف المهاجرون الذين شملهم الاستطلاع تفكك شبكات دعم المجتمع والأسرة أثناء العبور ، والاضطرابات في تعليمهم ، والمشاعر المستمرة بالاستقلالية المحدودة ، والافتقار إلى خيارات وظيفية مستقبلية قابلة للتطبيق. يمكن أن تسبب تجربة الهجرة ضغوطًا شديدة وقلقًا وصدمة في اللحظات الحرجة لنمو الطفل. ومع ذلك ، تُظهر روايات الأطفال والشباب أيضًا مرونتهم وإحساسهم بالهدف بينما يسعون لتحقيق تطلعاتهم نحو مستقبل أفضل من خلال الهجرة.

 

الجزء الرابع: وباء كوفيد -19 والصحة النفسية

على الصعيد العالمي ، تأثر واحد على الأقل من كل سبعة أطفال بشكل مباشر بعمليات الإغلاق الشامل بسبب جائحة كوفيد – 19. جاء الأطفال والمراهقون الذين واجهوا أكبر مخاطر الصحة النفسية من أسر محرومة ، أو لديهم حالات صحية نفسية موجودة مسبقًا ، أو لديهم تاريخ من تجارب الطفولة السلبية. كان هناك اختلاف في الاستجابة: كانت الفتيات أكثر عرضة للإصابة بأعراض الاكتئاب والقلق ومشاكل السلوك ، وكان الأولاد أكثر عرضة لخطر تعاطي المخدرات. بشكل عام ، تشير المراجعة إلى أن الوباء أدى إلى بعض الزيادات في الاكتئاب ، على الرغم من أن هذه الأعراض ، في معظم الدراسات ، كانت خفيفة إلى معتدلة فقط.

لكن الأمر الأقل ملاحظة هو أن الوباء ربما أدى إلى تحسين الرضا عن الحياة لبعض الأطفال والأسر من خلال تخفيف ضغوط المدرسة عليهم و السماح لهم بقضاء المزيد من الوقت معًا.

 

في الختام ، تشمل تأثيرات كوفيد -19 ما يلي:

  • التوتر والقلق
  • الاكتئاب والسلوك الانتحاري
  • مشاكل في السلوك
  • تعاطي المخدرات والإدمان على الكحول
  • تغيير نمط الحياة
  • الصحة النفسية الإيجابية

 

الجزء الخامس: التقنيات الرقمية

 

التقنيات الرقمية والصحة النفسية

جلب جائحة كوفيد – 19 إلى المنزل ، كما لم يحدث من قبل ، التقنيات الرقمية من أجل اتصال حي مع المدرسة أو الأغراض الترفيهية. بالنسبة للعديد من العائلات الأخرى ، لم يكن الشعور بغياب الوصول الرقمي أكثر حدة من أي وقت مضى. ومع ذلك ، هناك مخاوف بشأن التقنيات الرقمية بين الآباء والشباب. كيف تبرر هذه المخاوف؟ يمكن أن تساعد قضيتان رئيسيتان ، وسائل التواصل الاجتماعي ووقت الشاشة ، في توضيح بعض الموضوعات الأوسع في هذا البحث.

بشكل عام ، هناك مجموعة كبيرة من الأبحاث تشير فقط إلى ارتباط ضئيل بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والصحة النفسية ، بما في ذلك الاكتئاب والقلق والرفاهية. لا يوجد سوى دليل محدود على وجود علاقة قوية بين نتائج الصحة النفسية السيئة مع وقت الشاشة. نظرًا لأن العالم يصبح مرتبطًا رقميًا في السنوات القادمة ، فمن الصعب فصل التجارب غير المتصلة بالإنترنت عن تلك الموجودة على الإنترنت.

في مناقشات مجموعة التركيز التي تديرها جامعة جونز هوبكينز ، وصف المشاركون كيف كانت التكنولوجيا الرقمية مفيدة وضارة بالصحة. تشمل الحجج الرئيسية تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على احترام الذات ، والعنف السيبراني ، والأثر الضار لتلقي تعليقات مؤذية ، وكيف ساعدت التكنولوجيا الرقمية صحتهم النفسية.

التكنولوجيا الرقمية للصحة النفسية

يمكن استخدام التكنولوجيا الرقمية في بناء القدرات. من بين التدخلات الرقمية الواعدة المستخدمة هي منصة EMPOWER ، وهي منصة تدريب رقمية تستخدم التكنولوجيا الرقمية لتدريب العاملين الصحيين المجتمعيين وتقديمهم في الوقت الفعلي ، بما في ذلك الممرضات والأخصائيون الاجتماعيون والدايات.

بالإضافة إلى ذلك ، تُستخدم التكنولوجيا الرقمية أيضًا لتوفير العلاج. على سبيل المثال ، يمكن للعلاج السلوكي المعرفي المحوسب أن يعالج الاكتئاب والقلق بشكل معتدل لدى الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 24 عامًا ، خاصة عندما يقترن بمكونات شخصية لتشجيع الالتزام.

تغير المناخ والصحة النفسية

سيؤثر تغير المناخ تأثيرا عميقا على مستقبل الشباب. تؤدي الأحداث المناخية الشديدة مثل الفيضانات وموجات الحر إلى زيادة انعدام الأمن الغذائي وانعدام الأمن المائي والصراعات. في الأساس ، تعرض هذه الأخطار الشباب لتجارب مرهقة بشكل كبير. لكن هل ستتأثر صحتهم النفسية؟

الجزء 6: الصمود

ما الذي يجعل الطفل أو الشاب مرنًا في مواجهة الشدائد؟ تظهر الأدلة أن المرونة أمر أساسي للصحة العقلية. في دراسة حول القوة عبر الثقافات نُشرت في عام 2007 ، أجرى مايكل أنغار وزملاؤه مقابلات مع 89 شابًا في 14 موقعًا في 11 دولة. وخلصوا إلى أن الاستقرار يتطلب القدرة على اجتياز سبع توترات:

  • الوصول إلى الموارد المادية
  • علاقات صحية
  • هوية
  • السلطة والقوة
  • التقيد الثقافي
  • العدالة الإجتماعية
  • تماسك

أظهرت الأدلة أن عوامل متعددة تتضافر لتعزيز المرونة والصحة النفسية. فيما يتعلق بتنمية القدرة على الصمود ، تشير بعض الموضوعات إلى العناصر الحاسمة للعمل وتشمل:

  • أهمية دعم احتياجات ورفاهية الوالدين ومقدمي الرعاية
  • اعتماد نهج متعدد الأنظمة والتخصصات لتقديم الخدمات التي تعزز المرونة بشكل منصف
  • فهم وتصميم التدخلات لسياقات متنوعة ومتعددة
  • دعم المدارس كبيئات واقية وشاملة لتعلم الطفل وتنميته

الجزء السابع: وجه المعاملة السيئة

يُحرم الأطفال والشباب من حقوقهم الإنسانية ويتعرضون للاحتجاز والمعاملة التي يمكن في كثير من الحالات أن تقوض صحتهم النفسية أو تؤدي إلى تفاقم حالة قائمة. يمكن تفسير الضائقة النفسية في مثل هذه الظروف على أنها انعكاس لمشاكل الصحة النفسية الأساسية ، على الرغم من أنها يمكن أن تستجيب غالبًا لسوء المعاملة نفسها. تشكل مؤسسات الرعاية مصدر قلق خاص للصحة النفسية، و هناك تقارير متعددة عن إساءة معاملة الأطفال في المؤسسات، كما توجد أدلة كثيرة على سوء المعاملة في المنازل ومعسكرات الصلاة والمؤسسات الدينية.

علاوة على ذلك ، في كثير من الأحيان ، تكرس خدمات الصحة النفسية الصور النمطية للأشخاص الذين يعانون من اعتلال الصحة النفسية على أنهم يشكلون خطرا على المجتمع. لكن من المرجح أن يكون الأشخاص الذين يعانون من إعاقات نفسية – اجتماعية ضحايا للعنف أكثر من الجناة.

ماذا يمكن ان يفعل؟

إن تشريعات الصحة النفسية القائمة على حقوق الأفراد المصابين بأمراض نفسية ضرورية. يجب ألا يُعامل الأطفال والشباب المصابون بحالات صحية نفسية كمرضى فحسب ، بل يجب أن يُعاملوا كأفراد لديهم حقوق ، ويمكنهم ، في ظل قدراتهم المتطورة ، أن يلعبوا دورًا نشطًا في رعايتهم من خلال اتخاذ القرار المباشر أو المدعوم. بالإضافة إلى ذلك ، هناك حاجة إلى التواصل والدعوة والتعاون مع قادة المجتمع ، بما في ذلك المعالجون الدينيون.

UNICEF

ترجمها Zinat Asadova من World Children: Risk Factors Associated With Mental Health

* Summarized by Xhina Çekani from Risk and Protection section of  The State of the World’s Children 2021

الأطفال والصحة النفسية

الجزء الأول *

الفصل الثالث – العوامل التي تساعد وتضر

حدد الباحثون العديد من عوامل الخطر المعروفة باسم “علامات الخطر” ، بما في ذلك أسبابها وآثارها المحتملة على الصحة النفسية للأطفال. تختلف نتائج عوامل الخطر هذه اختلافًا كبيرًا من طفل إلى آخر نظرًا لاختلاف تجاربهم والظروف الاجتماعية والاقتصادية والبيئية. هناك علاقة تناسبية بين عوامل الخطر وأسبابها، و مع زيادة مدة وشدة هذه الأسباب ، تزداد عوامل الخطر.

نظرًا لاختلاف فهم الصحة النفسية ثقافيًا ، لا يزال الباحثون ، على الرغم من جمع كميات كبيرة من البيانات ، مقيدون في تحديد المخاطر الشائعة على الصحة النفسية.

يمكن أن تعمل البيئات كعامل خطر وعامل وقائي للطفل ، مما يجعل من الصعب تعميم مفاهيم الصحة النفسية. على سبيل المثال ، يمكن أن تثبت المدرسة أنها بيئة تمكينية للطفل حيث يحفزه أساتذته ويقومون بتدريس الدورات التي توسع آفاقه الشخصية والأكاديمية. ومع ذلك ، في نفس الظروف ، يمكن أن يتعرض الطفل للتنمر والنقد والصدمة الشديدة ، مما يضر بصحته النفسية.

ومع ذلك ، على الرغم من هذه التعقيدات ، يحدد هذا الفصل من “حالة أطفال العالم 2021” ثلاثة عوامل حاسمة ذات صلة بفهم الصحة النفسية للأطفال. هذه العوامل ليست بيولوجية ويمكن تغييرها بسهولة. لذلك ، يجب فهمها بحكمة. وتشمل هذه:

  • رعاية التنشئة من الوالدين / مقدمي الرعاية
  • بيئة خارجية
  • العلاقات مع الأقران (مع تقدمهم في السن)

يستعرض هذا الفصل الأفكار التي قدمها المراهقون في مجموعات مناقشة الصحة النفسية التي تديرها جامعة جون هوبكنز.

نهج دورة الحياة لمخاطر الصحة العقلية السائدة

على الرغم من صعوبة الحصول على معلومات موحدة فيما يتعلق بعوامل الصحة النفسية عبر المناطق ، قام فريق من الخبراء من   Universidade Federal do Rio Grande do Sul في البرازيل بفحص البيانات الموحدة من المسوح الديموغرافية والصحية  ، والمسوحات العنقودية متعددة المؤشرات ، و المسح العالمي لصحة الطلاب ، من أجل إيجاد القواسم المشتركة في توزيع عوامل الخطر عبر المناطق. لقد فعلوا ذلك بهدف تطوير وتنفيذ تدخلات وطرق أفضل لمعالجة مخاطر الصحة النفسية لدى الأطفال. وجد الخبراء 23 عاملاً في فترة ما حول الولادة ، والطفولة المبكرة ، والطفولة ، والمراهقة في العقدين الأولين من عمر الشخص. تشمل بعض العوامل التنمر ، وعمالة الأطفال ، والعنف ، ونقص التغذية السليمة.

عوامل الخطر والحماية: الأبوة والأمومة (عالم الطفل)

يتم تحديد دور الوالدين باعتباره الدور الأساسي والأكثر أهمية في تنمية الصحة النفسية للطفل. هذه هي نقطة الاتصال الأولى للطفل، خاصة فيما يتعلق بكيفية استمرارهم في رؤية أنفسهم والعالم من حولهم. يمكن للوالدين إنشاء بيئة آمنة ومحمية مستقرة للطفل وكذلك تزويدهم بالفرص والمنصات للنمو في العالم. ومع ذلك ، فإن عالم الطفل المحدود يتوسع بشكل كبير خلال فترة المراهقة حيث تدخل مخاطر خارجية أخرى.

العالم من حول الطفل

بعض هذه المخاطر موجودة في العالم ، وتنبع بشكل رئيسي من الفقر والصراعات. في معظم الأوقات ، يكافح الآباء لمساعدة المراهقين على تجاوز هذه المخاطر الخارجية ، مما يجعل من الصعب على الأطفال التعامل مع العالم من حولهم.

الجزء الثاني

 التغييرات الكبيرة تبدأ صغيرة

عدم الإنفاق على الصحة النفسية يكلف إنجلترا وحدها 16.13 مليار جنيه إسترليني سنويًا. هناك نقص في الأولوية والمبادرة في المراحل المبكرة من عمر الطفل حيث يمكن الحد من السلوك العنيف الذي يتسبب لاحقًا في أضرار واسعة النطاق وعدوانية بتكلفة أقل بكثير إذا تمت معالجته وإعطائه الأولوية من البداية. تقدم المؤسسة الملكية ست توصيات للحد من هذه الخسائر البالغة 16.13 مليار جنيه إسترليني سنويًا. وتشمل هذه:

1. زيادة الوعي بتأثير السنوات الأولى للطفل .

2. بناء مجتمع أكثر تنشئة.

3. خلق مجتمعات الدعم.

4. خلق قوى عاملة تدعم و تنهض الأسر المتضررة.

5. جمع وتفسير المزيد من البيانات لتحسين رعاية الأطفال والقائمين على رعايتهم.

6. تشجيع التغييرات طويلة الأجل التي توفر دعمًا سنويًا مستقرًا للطفولة.

في البداية

يمكن أن يؤثر انخفاض الوزن عند الولادة وسوء التغذية سلبًا على الصحة النفسية للطفل مع تقدمه في السن.  المستويات المرتفعة من الاكتئاب والقلق والخجل وضعف النمو المعرفي غالبًا ما تنتج عن تعاطي الأم للمخدرات والكحول أو زواج الأطفال المبكر. يعتبر اكتئاب الأب خلال السنوات الأولى من نمو الطفل سببًا إضافيًا للاضطراب العاطفي عند الطفل.

 

التغذية والنشاط البدني ووزن الجسم

التغذية هي قاعدة البناء الأساسية لاستقرار الصحة النفسية مدى الحياة. يعمل نقص التغذية السليمة كعامل خطر على النمو المعرفي للطفل ، بينما تعمل التغذية الكافية كعامل وقائي. لمواجهة عامل الخطر المتمثل في عدم كفاية التغذية ، يتم توفير التدخلات التغذوية للأمهات أثناء الحمل مثل الكالسيوم وفيتامين أ والزنك لتقليل مخاطر انخفاض الوزن عند الولادة وسوء التغذية.

يعد قلة النشاط البدني و وقت المشاهدة المفرطة  لدى المراهقين سببًا عالميًا لإعاقة نمو الدماغ. أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على المراهقين في الولايات المتحدة للمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 18 عامًا أنه مقابل كل ساعة يتم فقدانها من النوم ، ارتفعت مستويات الشعور بالحزن واليأس بنسبة 38٪ إلى 42٪ . بعض العوامل التي حددتها اليونيسف لتعزيز تنمية القدرات المعرفية للأطفال هي : الدفء ، والحب والعاطفة ، ونمو المراهقين ، والتواصل المحترم ، والانضباط الإيجابي ، والبيئات الآمنة ، وتوفير الاحتياجات الأساسية ، والصحة النفسلية لمقدمي الرعاية وأولياء الأمور.

 الدواء والاطفال

بين عامي 2005 و 2012 ، تشير التقديرات إلى زيادة معدلات الوصفات الطبية لمضادات الاكتئاب للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 19 عامًا على النحو التالي:

في الدنمارك: 60.5٪

في ألمانيا: 49.2٪

في هولندا: 17.6٪

في المملكة المتحدة: 54.4٪

في الولايات المتحدة: 26.1٪

تشير هذه النتائج إلى أن مرافق الصحة النفسية أصبحت متاحة بسهولة في العديد من البلدان وأن الشباب يستخدمونها بشكل متزايد. ومع ذلك ، فإن ارتفاع أسعار هذه الأدوية يستلزم عدم تمكن الكثير من الأطفال من الحصول عليها في كثير من الأحيان. علاوة على ذلك ، تساعد هذه الأدوية فقط في مواجهة آثار الصحة العقلية ولكنها لا تعالج السبب الجذري للمشكلات ، لذلك يجب معالجة قضايا مثل العنف والفقر وعدم المساواة التي تهدد الصحة العقلية للأطفال.

 

دراسة حالة: أيرلندا

MindOut: التعلم الاجتماعي والعاطفي من أجل رفاهية المراهقين

عندما طورت أيرلندا استراتيجيتها الوطنية للشباب في عام 2015 ، حدد العديد من الشباب الصحة النفسية كواحدة من أهم ثلاث قضايا. MindOut هو برنامج تعليمي عالمي اجتماعي وعاطفي قائم على الأدلة وجزء من تنفيذي الخدمات الصحية في أيرلندا، حيث أنه يوفر فرصة لاستهداف قضايا الصحة العقلية والرفاهية العامة المهمة للشباب في أيرلندا. يتم تقديم MindOut للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 18 عامًا في المدارس، و يتم تضمينه في مناهج التثقيف الاجتماعي والشخصي والصحي ، حيث أنه جزء إلزامي من المناهج الدراسية.

ساعد MindOut الأطفال على تطوير المهارات الاجتماعية والعاطفية ، بما في ذلك الوعي الذاتي ، وإدارة الذات ، والوعي الاجتماعي ، وإدارة العلاقات ، واتخاذ القرارات بمسؤولية.

العنف والصحة النفسية

تم تحديد العنف كأحد الأسباب الرئيسية للاضطراب النفسي عند الأطفال. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يتعايش شكل أو أكثر من أشكال العنف في نفس العائلة ، مما يعرض صحة الطفل النفسية للخطر. تشير التقديرات إلى أن أكثر من مليار طفل تتراوح أعمارهم بين 12 و 17 عامًا يتعرضون للعنف الشخصي مع عواقب تشمل الاكتئاب والقلق والانتحار والمشاكل السلوكية والاجتماعية. منع التعرض للعنف في مرحلة الطفولة أمر بالغ الأهمية لتعزيز الصحة النفسية، لذلك تقترح منظمة الصحة العالمية بشدة أنه يجب على مقدمي الرعاية الصحية النظر في تعرض الأطفال للعنف أثناء فحص صحة الأطفال ، لا سيما عند مواجهة ظروف قد تكون معقدة بسبب سوء المعاملة.

UNICEF

ترجمها Zinat Asadova من Children and Mental Health

* Summarized by Mahnoor Traiq from Risk and Protection section of  The State of the World’s Children 2021

الأطفال والصحة النفسية: المبدأ الأساسي

المبدأ الأساسي

 

الجزء الأول

مجالات التأثير

 

تعتبر الصحة النفسية للأطفال والشباب من أهم الناصر الثمينة للإنسان. إن الجمع بين علم الأحياء البشري والتعرض للتجارب يؤثر ويشكل الصحة النفسية للأطفال والشباب في ثلاثة مجالات من التأثير. هذه المجالات هي:

  • عالم الطفل: منذ الولادة وحتى المراهقة ، تكمن التأثيرات المباشرة على الصحة النفسية في عالم الطفل – عالم الأمهات والآباء ومقدمي الرعاية. تعتبر التغذية المناسبة ، والأسر الآمنة ، ومقدمو الرعاية الخبراء والنشطون ، والبيئة المليئة بالحب و العواطف ، كلها عوامل حاسمة في عالم الطفل.
  • العالم من حول الطفل: مع توسع عالم الطفل ، تتسع دوائر تأثيره لتشمل العالم. بالإضافة إلى عناصر الصحة النفسية التي تم تطويرها في عالم الطفل ، يجب أن يكون العالم المحيط بالطفل متجذرًا في بيئة آمنة ومأمونة (شخصيًا وعبر الإنترنت) ، وكذلك في العلاقات الصحية داخل رياض الأطفال والمدارس و مجتمعات.
  • العالم بأسره: العالم بأسره ، وهو المجال الرئيسي الثالث من حيث التأثير ، له تأثير كبير على تشكيل الصحة النفسية. يعد الفقر والكوارث والصراع والتمييز والهجرة والأوبئة أمثلة على العوامل الاجتماعية والاقتصادية واسعة النطاق التي تؤثر على حياة الأطفال والشباب في جميع أنحاء العالم. يؤثر العالم بأسره على حياة الأمهات والآباء ومقدمي الرعاية، و مع نمو الأطفال ليصبحوا مراهقين وبالغين ، سيؤثر العالم بأسره بشكل مباشر على صحتهم النفسية ومستقبلهم.

تقدم مراحل النمو الرئيسية للطفولة والمراهقة إمكانيات فريدة لتحسين وحماية الصحة النفسية.

وفقًا لدراسة اليونيسف في سيراليون ، يلعب العاملون في صحة المجتمع دورًا أساسيًا في ضمان الرفاهية العاطفية لمقدمي الرعاية لأن صحتهم النفسية ورفاههم العاطفي ستساهم بشكل كبير في رفاهية أطفالهم.

الجزء الثاني

اللحظات الحاسمة لنمو الطفل

تتطور أدمغة الأطفال كجزء من تفاعل ديناميكي بين جيناتهم وخبراتهم والبيئة التي يعيشون فيها. يمكن أيضًا ربط تنمية الصحة النفسية بمراحل النمو الحرجة عند الأطفال. لحظات مهمة في البداية ، خلال فترة ما حول الولادة ، والطفولة المبكرة ، والطفولة ، والمراهقة.

 

في البداية

يحدث هذا الاتصال قبل الحمل ويؤثر على العمليات الجينية والبيولوجية والتنموية. يبدأ التطور العصبي في الرحم ويتطور الجهاز العصبي. على سبيل المثال ، يمكن للخلايا المشاركة في عملية التكاثر أن تتحول من خلال عملية وراثية جينية مدفوعة بالضغط النفسي والمواد السامة والتعرض للعقاقير.

كطفل حديث الولادة ، يتطور الدماغ بمعدل مذهل ، ويخلق أكثر من مليون اتصال عصبي كل ثانية. يمكن للأحداث والظروف الإيجابية أن تعزز نمو الدماغ ، في حين أن الأحداث والظروف السلبية قد تصبح عوامل خطيرة.

يرتبط النمو والصحة النفسية ارتباطًا وثيقًا بالبيئة التي يتغذى فيها الطفل أثناء فترة ما قبل الولادة والطفولة المبكرة. يتولى الآباء بشكل تدريجي مسؤوليات رعاية متزايدة في مناطق مختلفة من العالم. يخضع دور تأثير الوالدين في الصحة النفسية للأطفال والشباب حاليًا لتجارب مكثفة.

العقد الأول

في المرحلة الأولى من العقد الأول ، يتم اكتساب المهارات التي تساعد الأطفال على فهم المشكلات وحلها والتفاعل والتعبير عن أنفسهم وإدراك المشاعر وإنشاء العلاقات في طفولتهم المبكرة. يتسع عالم الأطفال خلال مرحلة الطفولة المتوسطة ، وتبدأ بيئات التعلم في التأثير على تنمية مهارات الأطفال القابلة للنقل و تنمية صحتهم البدنية والنفسية.

 

العقد الثاني

مرحلو المراهقة هي مرحلة بالغ الأهمية لاكتشاف الإمكانات البشرية وضمان الصحة العقلية على المدى الطويل. خلال فترة المراهقة ، تخضع أجزاء مختلفة من الدماغ لتغيرات عصبية ديناميكية تؤثر على الإدراك الاجتماعي والمعرفة. يحدث البلوغ عادةً بين 8 و 12 عامًا للفتيات و 9 و 14 عامًا للأولاد.

النضج البدني المبكر مرتبط بالممارسات الجنسية المبكرة والانحراف وتعاطي المخدرات في كل من الأولاد والبنات. يرتبط البلوغ المبكر بالقلق والحزن واضطرابات الأكل عند الفتيات. يميل تطور اضطرابات الصحة النفسية إلى الحدوث خلال فترة البلوغ ، ومع ذلك تظل العلاقة بين الاثنين غير مؤكدة.

لم تعد التأثيرات على الصحة النفسية خلال فترة المراهقة مقتصرة فقط على الآباء ومقدمي الرعاية والمنازل. للفقر والصراع والمعايير الإجتماعية الجندرية والتكنولوجيا والعمل تأثير أكبر على كيفية تعلم الشباب وعملهم. تلعب تأثيرات الأقران مثل زملاء الصف والمدارس ومجتمعاتهم أدوارًا مهمة في حياة الشباب.

على الرغم من أن العوامل الاجتماعية والاقتصادية للصحة النفسية لها دور طوال حياة الفرد ، فقد يتعرض الأطفال إلى مخاطر مباشرة خلال فترة المراهقة ، مما يؤدي إلى انخفاض مجموعة من الفرص في مجالات التعليم والتوظيف.

 

 

الجزء الثالث

ربط اللحظات الحاسمة

ترتبط لحظات النمو الهامة بالتحديات الحرجة في نمو الطفل ، بما في ذلك التعلق والتسلسلات التنموية والمخاطر التراكمية والتضمين البيولوجي.

 

الإرتباط و التعلق

عندما يشعر الطفل بالأمان والراحة الكافية للخروج وتجربة العالم ، فإن تعلق و ارتباط الطفل يزداد في هذه المرحلة . يعزز الارتباط القوي قدرة الطفل على بناء مهارات الفضول وإدارة المشاعر والتعاطف. عندما يكون التعلق إيجابيًا ومتجاوبًا ومتعاطفًا ، يتعلم الطفل نموذجًا لخلق إحساس بالذات والهوية و يكون أساسا للعلاقات المستقبلية.

ينهون الأطفال ارتباطهم بمقدموا الرعاية الأساسيون بين 6 و 9 أشهر. لا يجب أن يكون التعلق بمقدم الرعاية فوريًا أو جسديًا في مرحلة الطفولة المتوسطة، حيث يتم إعادة إنشاء الروابط الآمنة مع الأقران خلال فترة المراهقة. يعتبر ارتباط الطفل بوالديه أمرًا بالغ الأهمية ، حتى لو بدأ بعد ذلك في السعي إلى زيادة الاستقلال.

كثيرًا ما ترتبط الأبوة والأمومة لدى المراهقين بالمخاطر ، مثل الفقر ونقص الرعاية السابقة للولادة والدعم الاجتماعي. يمكن أن يؤثر حمل المراهقات سلبًا على تطور القدرات العاطفية والمعرفية اللازمة لخلق اتصال صحي مع المولود الجديد. قد تتعارض متطلبات التعلق بالمواليد الجدد مع طلب الوالدين المراهقين المتزايد للاستقلالية.

التسلسلات التنموية

قد تؤثر التجارب والبيئات الإيجابية والسلبية بشكل كبير على نمو الطفل من مرحلة الرضاعة وحتى المراهقة. من ناحية أخرى ، فإن التجارب السلبية (الإهمال وسوء المعاملة والضغط الشديد المستمر) تزيد من التعرض لأخطار إضافية قد تظهر لاحقًا في الحياة. يمكن أن يكون للتجارب السلبية آثار طويلة المدى على التطور المعرفي ، والصحة البدنية والعقلية ، بالإضافة إلى الأداء التعليمي والوظيفي.

المخاطر التراكمية

كلما زاد مقدار عوامل الخطر التي يتعرض لها الطفل في طفولته المبكرة ، زادت احتمالية تطور مشكلاته الصحية النفسية في مرحلة لاحقة. تظهر هذه المخاطر بشكل بارز بين الأطفال من الأسر ذات الدخل المنخفض والأقليات العرقية والمهاجرين. على سبيل المثال ، من المحتمل أن يواجه الطفل الذي يعاني من بيئة منزلية سامة صعوبات في المدرسة.

التضمين البيولوجي

وفقًا للبحث ، يمكن أن يؤثر التوتر والصدمات على دماغ الطفل ويجعله أكثر عرضة للأذى الجسدي والنفسي. يمكن أن تؤدي الأحداث والأوضاع السلبية التي تغير تركيبة الجسم أو تؤثر على نمو الدماغ إلى تآكل المرونة وزيادة الضعف. هذه التغيرات يمكن أن تساعد أو تحد من الاستقرار في مواجهة الشدائد.

أظهرت دراسة أن الأطفال الذين يتم تبنيهم من دور الأيتام لا يزال لديهم مستويات أعلى من الكورتيزول (هرمون يتم إطلاقه استجابة للتوتر) مقارنة بالأطفال الآخرين بعد ست سنوات من التبني. أجريت الدراسة على أطفال رومانيين عاشوا في دور الأيتام لأكثر من ثمانية أشهر في السنة الأولى من حياتهم.

الحرمان المبكر: تأثير على مسار الحياة

لقد وجدت العديد من الدراسات علاقة كبيرة بين طول الوقت الذي يتم قضائه في المنشأة وعلامات الاضطرابات على الصحة النفسية في سن السادسة ، حيث كان الأطفال الذين واجهوا صعوبات أكثر عرضة للمعاناة في المدرسة والعمل. من ناحية أخرى ، كان أولئك الذين تم تبنيهم من قبل أسر داعمة وذات موارد جيدة أقل عرضة للإصابة بمشاكل الصحة العقلية.

 

الجزء الرابع

الصدمة و الضفظ والتوتر: كيف تؤثران على صحة الطفل النفسية؟

يعتبر الضغظ  و التوتر و الصدمات من العوامل الرئيسية التي تحدد تعلم الأطفال ونموهم والصحة النفسية للشباب. عندما يحدث التوتر والصدمة ، فإنهما يشكلان خطراً على الصحة النفسية. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي إلى استجابات ذات تأثيرات صحية بيولوجية ومعرفية طويلة المدى عندما تظهر في وقت مبكر من الحياة.

الضغط السام

الضغط ضروري لنمو الدماغ السليم والصحة النفسية بجرعات صغيرة ، ومع ذلك ، عند مستويات كبيرة ، فهو سام. يظهر القلق بدرجات متفاوتة خلال حياة الطفل ، من الرحم إلى المراهقة. وفقًا للمجلس العلمي الوطني لتنمية الطفل ، هناك ثلاثة أنواع من الضغوط: إيجابي ، ومقبول ، وسام.

الضغط الإيجابي معتدل وقصير العمر وجانب طبيعي من الحياة اليومية. يتم تنشيطه عندما يحصل الطفل على تحصين أو يواجه مقدم رعاية جديد.

الضغط المقبول أكثر أكثر شدة  من الضغط الإيجابي ولكنه قصير العمر ، مما يمنح الدماغ وقتًا للتعافي.

الضغظ السام هو تنشيط آليات إدارة التوتر لدى الشخص بطريقة قوية ومتكررة وطويلة الأمد. ينشأ الضغط السام عند الأطفال عندما لا يكون هناك شخص بالغ مهتم لتوفير السلامة والراحة. وفقًا لبحث موجود ، قد يؤثر ضغط و توتر الأم على استجابة الطفل لاحقًا للضغط حتى أثناء فترة ما قبل الولادة. في المقابل ، يمكن للضرر الناجم عن الضغط السام أن يستمر مدى الحياة.

 

تجارب الطفولة السلبية

غالبًا ما يتم تصنيف المخاطر التي تؤدي إلى الضغط و التوتر السام في الطفولة على أنها تجارب الطفولة السلبية. تُعرَّف تجارب الطفولة السلبية بأنها مصادر توتر مستمرة ومتكررة وشديدة قد يعاني منها الأطفال في وقت مبكر من حياتهم. تشير كلمة تجارب الطفولة السلبية إلى المواجهات التي تحدث خارج حدود المنزل والأسرة.

تعرف منظمة الصحة العالمية على نطاق واسع تجارب الطفولة السلبية بأنها “أنواع متعددة من الإساءة ؛ الإهمال؛ العنف بين الوالدين أو مقدمي الرعاية “. الضغط السام الناجم عن تجارب الطفولة السلبية يمكن أن يضر بالصحة الجسدية والنفسية ، والتنمية الاجتماعية ، والنجاح التعليمي، كما أن تجارب الطفولة السلبية متكررة بشكل مأساوي ، ويزداد الضرر مع تراكمها. تشير التقارير إلى أن أكثر من ثلثي السكان في الولايات المتحدة قد مروا بتجارب طفولة سلبية واحدة على الأقل في الولايات المتحدة ، وربعهم شهد ثلاثة أو أكثر.

وفقًا لبحث تم إجراؤه في كمبوديا وملاوي ونيجيريا ، فإن عنف الشريك الحميم عند الأطفال يمكن أن يزيد من مخاطر مشاكل الصحة النفسية.

قد يصاب الأطفال والشباب بصدمات نفسية بسبب الصراع و الحروب وعدم الاستقرار الاجتماعي والسياسي. مع تحول الأدوار في العائلات والمجتمعات خلال فترة المراهقة ، قد تحدث صدمات جديدة في حياة الشباب ، مثل زواج القاصرين ، والعنف بين الأشخاص ، والعنف القائم على أساس الجنس ، وعنف الشريك الحميم. بعض هذه الصدمات ناتجة عن ارتباط مباشر بالحرب أو العنف ، بينما يتسبب تدمير العائلات والمجتمعات في حدوث آخرين.

أظهرت دراسة حالة في كينيا أنه منذ انتشار جائحة كوفيد-19 ، وقع الأطفال ضحية لانتهاكات مثل الاعتداء المنزلي والجنسي والجسدي والإهمال. تتعامل خطوط المساعدة الوطنية للأطفال ، مثل Childline Kenya ، مع الصحة النفسية والعنف ولعبت دورًا هائلاً في تقديم المساعدة والحماية للأطفال الذين وقعوا ضحايا للعنف المستمر ، لا سيما أثناء جائحة كوفيد-19.

 

UNICEF

ترجمها Zinat Asadova من Children and Mental Health: The Foundation

Summarized by Zinat Asadova

Revised by Olga Ruiz Pilato

Source: The State Of The Worl’s Children 2021, pages from 51 to 63

*ما هي الصحة النفسية ، ولماذا يجب تحسين فهمنا لهذا الموضوع ؟

قضية ملحة

وفقًا لتقرير اليونيسف عن أطفال اليوم ، فإن الصحة النفسية الجيدة ترقى إلى مستوى إيجابي من الرفاهية. في الواقع ، فإن الحالة النفسية للفرد توفر العدسة التي من خلالها يختبر الفرد العالم وتؤثر بعمق على التجارب الحياتية.(1)

هذا يعني أن الصحة النفسية للفرد تكمن  في أنشطة مثل التفكير والشعور والتعلم والعمل والتواصل مع الزملاء. وعلى نفس المنوال ، فإن الفرد الذي يعاني من صحة عقلية غير مستقرة ويعاني من مرض عقلي قد لا يعيش حياة صحية وإيجابية، وعليه فإن الصحة النفسية حق يجب الحفاظ عليه.

يشير هذا النص إلى العدد المقلق للأطفال والمراهقين الذين يعانون من اضطرابات في الصحة النفسية في هذا الزمن ، مثل الاكتئاب والقلق واضطرابات السلوك و نقض الانتباه، و هذه الاضطرابات ستعيق تجربة حياتهم بشكل كبير ، لذلك فإن توفير الرعاية المناسبة والحق في حياة صحية من الحقوق الأساسية للفرد.

ومع ذلك ، غالبًا ما يتم تجاهل فكرة الصحة النفسية والحاجة إلى حمايتها من قبل صانعي القرارات لأن موضوع الصحة النفسية لا لا تزال تعاني من وصمة العار من قبل المجتمع ، وطبيعتها غير مفهومة بشكل صحيح من قبل جميع أفراد المجتمع. بالتالي ، يميل صانعو القرارات إلى اختيار الصمت بدلاً من صياغة سياسة شاملة لمعالجة الأمراض النفسية.

يمكن حساب حياة أولئك الذين يعانون من أمراض نفسية بأيام أو شهور أو سنوات من الفرص الضائعة والأرواح الضائعة. يمكن حساب هذه الخسارة في رأس المال البشري ، لأن هؤلاء الأفراد سيشاركون في مجتمعاتهم بشكل أكثر إذا تم الاعتناء بهم بشكل مناسب ، لذلك تحتاج المجتمعات إلى الاعتراف بمصالحها المباشرة وفقًا لذلك ، وتحسين الوصول إلى الرعاية الصحة النفسية.

ما هي الصحة النفسية؟

يهدف هذا الجزء من التقرير إلى تعريف وشرح مفهوم الصحة النفسية. ومن المثير للاهتمام أن مفهوم الصحة قد ارتبط تاريخيًا بالفهم الجسدي ولا يزال مربوطا بالقدرات البدنية مثل التمارين . من ناحية أخرى ، غالبًا ما يولد مصطلح “الصحة النفسية” مفاهيم خاطئة جسيمة مثل “الجنون” و “غير المستقر عقليا” ، مما يعزز المفهوم الثنائي للصحة العقلية، وبالتالي ، يُنظر إلى الشخص على أنه إما مستقر أو “مجنون”. في حالات أخرى ، غالبًا ما يتم اعتبار رعاية الصحة النفسية رفاهية وليست حقًا من حقوق الإنسان، و في الواقع ، على عكس الصحة البدنية التي أصبحت بارزة جدًا مع تطور التكنولوجيا ، نادرًا ما يتم تقييم الصحة النفسية السيئة على هذا النحو. بدلاً من ذلك ، فإن التشخيصات مثل “التفكير كثيرًا” و “الأمر كله في رأسك” تجد طريقها إلى التعميمات المشتركة، و على الرغم من ذلك ، تشير “الصحة النفسية” إلى الحالة الصحية النفسية الفعلية للفرد . تم تعريف الفهم الإيجابي للصحة النفسية على أنه “حالة ديناميكية من التوازن الداخلي” والتي تتضمن القدرة على استخدام المهارات الاجتماعية والعاطفية والمعرفية للتنقل بكفاءة خلال الحياة ، فضلاً عن القدرة على “الاستمتاع بالحياة والتعامل مع التحديات التي نواجهها “. (2)

يُعرَّف الاضطراب النفسي بأنه يشمل مجموعة من الحالات ذات الأعراض المختلفة (3) ،وقد حددت منظمة الصحة العالمية المرض النفسي ليشمل “القلق والاكتئاب والفصام والاعتماد على الكحول والمخدرات”. (4)

في حالة الأطفال والمراهقين ، تنبع الصحة النفسية والرفاهية مباشرة من المشاركة العاطفية من مقدمي الرعاية لهم في حياتهم.

نطاق الصحة النفسية

(حالة الأطفال في العالم لعام 2021 الجزء الثاني)

يركز القسم التالي على درجات ومستويات مختلفة من الصحة النفسية والأمراض النفسية. في الواقع ، يمكن أن يتواجد الاضطراب العقلي مع الرفاهية النفسية في نفس الوقت، و من ناحية أخرى ، يمكن للفرد الذي لا يُظهر أي أعراض لإضطرابات نفسية أن يعاني من ضعف في الصحة النفسية. لهذا السبب ، فإن النظر إلى الصحة النفسية على أنها ثنائي يعاني من اضطرابات نفسية من جهة واستقرار نفسي من جهة أخرى هو تصوير غير دقيق لاستمرارية تجربة الإنسان مع الصحة النفسية.

أولاً ، يبحث التقرير في عدد لا يحصى من الاحتمالات في غياب الاضطرابات النفسية، و لذلك تم اختراع مؤشرات لقياس مستوى الصحة النفسية الإيجابية أو السلبية. بعض المؤشرات هي قبول الذات ، والتفاؤل ، والمرونة ، والعلاقات الإيجابية مع الأسرة والأقران ، والشعور بالهدف في الحياة ، ومشاعر النمو أو الإنجاز. (5) تركز النطاقات الأخرى على كيفية رؤية الناس لأنفسهم في حياتهم العامة ، بما في ذلك الشعور بالقبول الاجتماعي والاندماج في المجتمع. من المثير للاهتمام أن الصحة النفسية ليست عبارات عن مراحل و خطوات ، بحيث يعرف الطفل مستويات مختلفة من الصحة النفسية في حياته.

ثانياً ، يلقي المقال الضوء على مجموعة متنوعة من حالات الصحة النفسية. توجد الاضطرابات في سلسلة متصلة ، وفي الواقع ، قد تكون الحالات قابلة للإدارة أوحالات متقدمة أو شديدة بحيث يمكن للطفل أن يظهر اعراضها. الاضطرابات الأكثر شيوعًا في هذا النطاق هي القلق والاكتئاب والذهان واضطرابات الاعتماد على الكحول والمخدرات. تشمل الإضطرابات الأخرى اضطراب ثنائي القطب ، والغذاء ، والتوحد ، والسلوك ، وتعاطي المخدرات ، والإعاقة الذهنية مجهول السبب ، واضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط ، ومجموعات من الاضطرابات الشخصية.(6) مصطلحات مثل “القلق” و “الاكتئاب” أصبحت جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية بحيث أننا نستخدم هذه الكلمات بشكل دائم دون تشخيص هذه الاضطرابات التي تؤثر على حياتنا اليومية.

 

أخيرًا ، يؤكد هذا العمل على أهمية السياق في فهم استمرارية الصحة النفسية. في الواقع ،  فهم الحالة النفسية للطفل يعني فهم سياقه الثقافي الخاص، فالقيم المجتمعية والعائلية والعمر والطبقة تشكل التوقعات وتؤثر على كل من حالة الصحية النفسية للفرد بالإضافة إلى الفهم الأوسع لهذه الفكرة. تتطور التوقعات المتعلقة بالنمو الشخصي والوفاء طوال حياة الطفل وتعتمد على بيئة الطفل والمجتمع والأقران. وفقًا لذلك ، لتقييم الصحة النفسية بشكل مناسب ، يجب مراعاة السياقات الثقافية والاجتماعية والسياسية.

العدد المقلق لمشاكل الصحة النفسية والاضطرابات النفسية عند الأطفال

(حالة الأطفال في العالم لعام 2021 الجزء الثالث)

هذا القسم يستخدم الأرقام لتوضيح التكلفة البشرية لسوء الصحة النفسية والإعاقات. تعتبر الظروف الصحية النفسية ونقص الرعاية المناسبة السبب الرئيسي للوفاة والمرض والإعاقة في معظم البلدان ، بغض النظر عن تطورها، خاصة بالنسبة للمراهقين الأكبر سنا.

adolescents.

:الملاحظات الرئيسية

– يعيش ما يقدر بنحو 86 مليون مراهق تتراوح أعمارهم بين 15 و 19 عامًا ، و 80 مليونًا تتراوح أعمارهم بين 10 و 14 عامًا (أو 13٪ من المراهقين في المجموع) مع اضطراب عقلي اعتبارًا من عام 2019.

–  الأولاد المراهقون هم أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات ، بغض النظر عن الفئة العمرية. ومع ذلك ، كانت الفتيات المراهقات أكثر عرضة للإصابة بالضيق النفسي ، أو عدم الرضا عن الحياة ، أو الشعور بالازدهار والسعادة (40%) في عام 2021.

– أمريكا الشمالية والشرق الأوسط وشمال أفريقيا ، تليها أوروبا الغربية ، تظهر أعلى نسب الاضطرابات النفسية (18.6٪ للأولاد و 16.3٪ للفتيات ؛ 17.3٪ للأولاد و 16.8٪ للفتيات ؛ 17٪ للفتيان  و 16.1٪ للفتيات على التوالي). النمط هو نفسه داخل المجموعتين العمريتين للمراهقين.

– على الصعيد العالمي ، تعتبر اضطرابات القلق والاكتئاب أكثر الاضطرابات شيوعًا بين المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 10-19 عامًا (56.3٪ للفتيات و 31.4٪ للفتيان). [الشكل 1.3 ، ص. 37]

– حوالي 45800 من المراهقين يقتلون حياتهم بأنفسهم في السنة. هذا يعادل شخص واحد كل 11 دقيقة ، ويزداد الخطر مع تقدم العمر.

– يعتبر الانتحار خامس أكثر أسباب الوفاة انتشارًا بين المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 19 عامًا والرابع في الفئة العمرية 15-19 عامًا. [الشكل 1.4 ، ص. 38]

– الانتحار مسئول عن وفاة 5 من كل 100000 فتاة سنويا و 6 فى حالة الفتيان. [الشكل 1.4]

– في أوروبا الشرقية وآسيا الوسطى ، الانتحار هو السبب الأول لوفاة المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 19 عامًا. إنه السبب الثاني الأكثر انتشارًا في أمريكا الشمالية وأوروبا الغربية وجنوب آسيا.

حتياطات قراءة البيانات

في هذا القسم ، يشدد التقرير على مخاطر تفسير البيانات على أنها الحقيقة المطلقة. في الواقع ، لم يتم الإبلاغ عن الانتحار تاريخيًا لدرجة أن الإحصائيات تعتبر ذات جود ضعيفة.  بالإضافة إلى ذلك ، فإن وصمة العار حول الانتحار ، مقترنة بتجريمه في بعض البلدان ، تؤثر بشكل كبير على توافر البيانات، ففي لكثير من الأحيان يتم تسجيل سبب الوفاة على أنه “سبب غير معروف”. هذا هو الحال بشكل خاص مع انتحار الأطفال ، حيث تفشل العائلات في الإبلاغ عن الوفاة على أنها انتحار لتقليل وصمة العار الاجتماعية.

بالإضافة إلى ذلك ، يوجد نقص في الإبلاغ في قضايا الصحة النفسية حيث لا يتم جمع البيانات أو استخدامها في معظم الأماكن لتطوير القرارات و السياسات المناسبة. علاوة على ذلك ، في البلدان التي يتم فيها جمع المعلومات ، يتم استخدام مجموعة من الأساليب ، مما يجعل المقارنة صعبة.

دقة البيانات هي الخطوة الأولى في فهم خطورة المشكلة وصياغة الاستجابة اللازمة لها، و من أجل توليد هذه البيانات ، يجب زيادة الاستثمار. مع ذلك ، لا يزال الاستثمار في البحث عالقًا عند حوالي 3.7 مليار دولار أمريكي سنويًا ، وهو ما يعادل 0.50 $ (دولار أمريكي) للفرد سنويًا. يتم إنفاق 33٪ فقط من الميزانية على الأبحاث المتعلقة بالصحة العقلية والشباب، والجدير بالذكر أن 2.4٪ فقط من تمويل هذا البحث يتم إنفاقه في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل ، حيث يعيش فيه 84٪ من سكان العالم. ومع ذلك ، كان من المتوقع أن تصل تكلفة معالجة الصحة النفسية إلى 6 تريليونات دولار بحلول عام 2020 ، وبالتالي الحفاظ على الفجوة بين ما هو مطلوب وما يتم القيام به.

وصمة العار كالعقبة الرئيسية أمام أبحاث وسياسات الصحة النفسية والتكاليف الباهظة التي تضمنها

(حالة أطفال العالم 2021 الجزء الرابع)

في حين تميزت السنوات الأخيرة بتزايد الوعي بالصحة النفسية والأمراض النفسية ، إلا أن وصمة العار المحيطة بها لا تزال سائدة. على وجه التحديد ، فإن وصمة العار تمنع تنفيذ أنظمة دعم أفضل للشباب. في الواقع ، ادعى الشباب أن التحدث علنًا عن الحالات العقلية غالبًا ما يكون أكثر إعاقة من الحالة نفسها، وفي الكثير من الأحيان لا يطلبون المساعدة بدافع الخوف. هذه الوصمة متأصلة بعمق في الثقافة ، فمنذ سن السادسة ، يربط الأطفال الظروف النفسية بكلمات مثل “مجنون” و “جبان”. (7) يتم التأكيد على هذه الظاهرة بالنسبة للأولاد حيث أن المعاييرالاجتماعية الذكورية في المجتمع تعتبر الضعف على أنه “غير رجولي”، و بالتالي فإن الأولاد في هذا الصدد أكثر عرضة للوصم وو وضع الوصم في المقابل.

 

المخاطر الفردية والهيكلية للوصمة

يمكن أن يكون للوصمة تأثير على المستويين الفردي والجماعي. على المستوى الفردي ، قد يستوعب الطفل مشاعر الذنب أو الخزي أو تدني احترام الذات. تؤثر وصمة العار على تصرفات الأطفال ومشاعرهم واستراتيجيات التكيف بالإضافة إلى الشعور بالهوية، و بشكل أساسي سوف تمنع وصمة العار الفرد من الحصول على المساعدة والكشف عن ظروفه للأقارب والأصدقاء. تؤثر وصمة العار على الصحة النفسية في كلا الطرفين ؛ يمكن أن يسبب اضطرابًا نفسيا ويؤدي إلى تفاقم اضطراب موجود. إنها هيكلية بطبيعتها ، ومضمنة في التشريع من خلال نقص الأبحاث ، ومبالغ الميزانية ، والتغطية الطبية للعلاج. يمكن رؤية مثال على ذلك في فرنسا ، حيث لا يتلقى علماء النفس تعويضات من الضمان الاجتماعي. علاوة على ذلك ، قد تؤدي وصمة العار إلى عدم وجود استجابة مؤسسية لقضايا الصحة
النفسية.

تكاليف التقاعس عن العمل

الجهل المؤسسي بقضايا الصحة النفسية له تكلفة بشرية ومالية ، والتي تم حسابها من خلال تقدير القيمة التي سيساهم بها الأطفال والمراهقون الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 19 عامًا في اقتصاداتهم إذا لم يكونوا يعانون من الحالات الصحية النفسية. تستند هذه الحسابات إلى سنوات العمر المفقودة بسبب العجز والوفاة. حسب حساب McDaid و Evans-Lacko فأن الخسارة السنوية في رأس المال البشري بسبب ظروف الصحة العقلية تصل إلى 340.2 مليار دولار أمريكي. يأخذ هذا الرقم في الاعتبار العبء المالي الذي تتحمله هذه الظروف على التثقيف الصحي وأنظمة العدالة الجنائية ، مما يعني أنه مجرد تمثيل صغير للتكلفة الفعلية. (8)

عائد الاستثمار

الاستثمار في الصحة النفسية يؤدي إلى عوائد إيجابية. على سبيل المثال ، ستحصل الشركات التي تستثمر في رفاهية موظفيها على عائد قدره 5 دولارات عن كل دولار يتم استثماره. هذا العائد يفسر التحسن المالي ، ولكن هناك أيضًا عائدًا في السعادة والإنتاجية. وبالمثل ، توفر البرامج المدرسية حول الصحة العقلية للأطفال والمراهقين عائدًا قدره 21.5 دولارًا لكل دولار واحد يتم استثماره على مدى 80 عامًا.(9)  أهم عائد على الاستثماركانت في البلدان ذات الدخل المتوسط الأدنى ، مع عائد 88.7 دولار على كل دولار مستثمر، حيث تُظهر البلدان منخفضة الدخل نسبة أكبر من السكان من الأطفال والمراهقين. (10) توفر هذه النتيجة مزيدًا من الأسباب المنطقية للاستثمار في الصحة النفسية في حالتهم.

UNICEF

ترجمها Zinat Asadova من What is mental health, and why should we refine our understanding of the issue?*

 

* Summarized by Maya Shaw from Mental Health section of  The State of the World’s Children 2021

1. ‘The State of the World’s Children 2021’ https://www.unicef.org/reports/state-worlds-children-2021
2. United Nations Children’s Fund Regional Office for Europe and Central Asia, All Children Returning to School and Learning: Considerations for monitoring access and learning participation during and beyond the COVID-19 pandemic, UNICEF Europe and Central Asia, Geneva, 2020; United Nations Children’s Fund Brazil, Cenário da exclusão escolar no Brasil: Um alerta sobre os impactos da pandemia da COVID-19 na Educação, UNICEF Brazil, Brasília, April 2021; United Nations Children’s Fund, COVID-19: A threat to progress against child marriage, UNICEF, New York, 2021; International Labour Organization and United Nations Children’s Fund, COVID-19 and Child Labour: A time of crisis, a time to act, ILO and UNICEF, New York, 2020; Azevedo, Joao Pedro, et al., ‘Learning Losses due to COVID19 Could Add Up to $10 Trillion’, World Bank Blogs, 10 September 2020, https://blogs.worldbank.org/education/learning- losses-due-covid19-could-add-10-trillion .
World Health Organization, updates for the 2020 World Mental Health Atlas, forthcoming.
3. World Health Organization, Mental Health Action Plan 2013–2020, WHO, Geneva, 2013, p. 38.
4. WHO, Social Determinants of Mental Health, p. 13.
5. Barry, ‘Addressing the Determinants of Positive Mental Health’.
6. World Health Organization, WHO Methods and Data Sources for Global Burden of Disease Estimates 2000–2019, WHO, Geneva, December 2020, p. 25.
7. Kaushik, Anya, et al., ‘The Stigma of Mental Illness in Children and Adolescents: A systematic review’, Psychiatry Research, vol. 243, 2016, pp. 469–294.
8. Ibid, 8.
9. RTI International, ‘The Return on Investment for School- Based Prevention of Mental Health Disorders’, background paper for The State of the World’s Children 2021, United Nations Children’s Fund, May 2021.
10. United Nations Department of Economic and Social Affairs Population Dynamics, ‘World Population Prospects 2019: Data query’, https://population.un.org/wpp/DataQuery/.